8 من اعراض مرض الضغط عند النساء والشباب

لمعرفة ما إذا كنت مصابًا بارتفاع ضغط الدم، يجب إجراء فحص ضغط الدم، يتم قياس ضغط الدم باستخدام جهاز يسمى سفينجمومانومتر أو جهاز آخر يعمل بالضغط الهوائي.
إليك الخطوات الأساسية لقياس ضغط الدم:
• استرخِ واجلس في مكان هادئ لبضع دقائق قبل القياس.
• ضع الأساور (المانشيت) حول ذراعك العاري. يجب أن تكون الأساور على مستوى القلب.
• اطلب من شخص آخر أو استخدم جهاز قياس الضغط الذاتي لضبط الأساور وضخ الهواء داخلها حتى تشعر بضغط مريح على ذراعك.
• أخرج الهواء ببطء من الأساور واستمع إلى ظهور ضجيج قلبك عن طريق الاستيثاق بواسطة السماعات أو الجهاز نفسه.
• انتظر لبضع ثوانٍ واحتفظ بالقراءة المسجلة لقياس ضغط الدم (عادةً ملمئون بوحدتين: مليمتر زئبقي mmHg للضغط الانقباضي والانبساطي).

من الصعب تحديد ما إذا كان الضغط مرتفعًا أو منخفضًا بدون استخدام جهاز قياس الضغط الخاص، ومع ذلك، هناك بعض العلامات العامة التي يمكن أن تشير إلى احتمالية ارتفاع أو انخفاض الضغط، إليك بعض الأعراض التي قد تشير إلى ذلك:
• أعراض ارتفاع ضغط الدم:
o صداع شديد في الجزء الخلفي من الرأس.
o دوخة ودوار.
o ضيق في التنفس.
o آلام في الصدر.
o ضعف النظر أو تغيرات في الرؤية.
o زيادة في ضربات القلب.
o تورم في الأقدام أو الكاحلين.
• أعراض انخفاض ضغط الدم:
- دوخة وإغماء أو شعور بالدوار.
- ضعف عام وإرهاق.
o ضبابية في الرؤية.
o غثيان وقيء.
o ارتفاع ضربات القلب.
o برودة ورطوبة الجلد.
o انخفاض التركيز والتوتر العصبي.

الشخص يُعتبر مصابًا بارتفاع ضغط الدم إذا تجاوزت قراءات ضغط دمه القياسية القيم الطبيعية واستمرت في هذا النطاق لفترة من الوقت، تعتمد القيم المعترف بها عالميًا لتشخيص ارتفاع ضغط الدم على المعايير التالية:
• ارتفاع ضغط الدم الانقباضي (Systolic Blood Pressure)
• ارتفاع ضغط الدم الانبساطي (Diastolic Blood Pressure)
• ارتفاع ضغط الدم المرحلة 2 (Stage 2 Hypertension)

ارتفاع ضغط الدم يشير إلى ارتفاع ضغط الدم، أما انخفاض ضغط الدم فيشير إلى انخفاض ضغط الدم، بعض الأعراض الشائعة لانخفاض ضغط الدم تشمل:
• دوخة ودوار
• ضعف عام وإرهاق
• انخفاض التركيز والتوتر العصبي
• صعوبة في التنفس
• ارتفاع ضربات القلب
• انخفاض في ضغط الدم الناقص