أسباب مرض السكري وأعراضه
مرض السكري هو حالة مزمنة يحدث نتيجة لعدم قدرة الجسم على إنتاج الأنسولين بشكل كافٍ أو استخدامه بشكل صحيح، يمكن تقسيم مرض السكري إلى نوعين رئيسيين:
- السكري النوع 1:
- السبب: يحدث نتيجة لتلف الخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس بشكل كامل، مما يؤدي إلى نقص مطلق للأنسولين.
- الأعراض: تشمل العطش المفرط، التبول المتكرر، زيادة الشهية، فقدان الوزن، التعب والإرهاق، تقليل التحمل للتمارين البدنية، وتأخر شفاء الجروح.
- السكري النوع 2:
- السبب: يحدث نتيجة لمقاومة الجسم للأنسولين أو عدم قدرته على استخدامه بشكل فعال، يمكن أن يكون هناك إنتاج أنسولين كافٍ في البداية، ولكن الخلايا تصبح مقاومة لتأثيره مع مرور الوقت.
- الأعراض: قد تكون أعراض السكري النوع 2 مشابهة لأعراض السكري النوع 1، ولكن قد تكون أكثر تدرجًا وتطورًا ببطء، تشمل العطش المفرط، التبول المتكرر، زيادة الشهية، زيادة الوزن، التعب والإرهاق، جروح التئام بطيئة، حكة الجلد، التهابات المهبلية، وارتفاع ضغط الدم.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون هناك أعراض أخرى محتملة للسكري بغض النظر عن النوع، مثل عدم وضوح الرؤية، الشعور بالنعاس والتعب بعد تناول الطعام، وتغيرات في العمليات الجلدية والشعرية.
انخفاض السكر
انخفاض مستوى السكر في الدم، المعروف أيضًا بالهبوط السكري أو الهبوط السكري، هو حالة تحدث عندما يكون مستوى السكر في الدم أقل من المعدل الطبيعي، يعتبر مستوى السكر الطبيعي في الدم بين 70 و 100 ملغ/ديسيلتر (mg/dL) عند الصيام، وقد يختلف هذا المعدل قليلاً حسب المؤسسة الطبية.
تشعر الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستوى السكر في الدم بأعراض مختلفة، وتشمل:
- الشعور بالجوع المفرط: الشعور بالجوع الشديد والرغبة القوية في تناول الطعام.
- الدوار والدوخة: الشعور بالدوار وعدم الاستقرار وعدم التوازن.
- الإرهاق والضعف: الشعور بالتعب والإرهاق والضعف العام.
- العرق البارد والرطوبة الزائدة: تعرق البشرة بشكل غير طبيعي وشعور بالرطوبة الزائدة.
- الارتباك والتشوش العقلي: صعوبة التركيز والارتباك العقلي والتشوش في التفكير.
- النعاس: الشعور بالنعاس والخمول والرغبة في النوم.
- القلق والتوتر: الشعور بالقلق والتوتر النفسي والعصبية.
في حالة انخفاض مستوى السكر في الدم، يجب تناول مصدر سريع للكربوهيدرات لرفع مستوى السكر مثل عصير الفاكهة، أو مشروبات السكر، أو حبات العلكة المحلاة.
الأسئلة الشائعة
كيف تعرف ان نسبة السكر مرتفعة؟
لمعرفة ما إذا كانت نسبة السكر في الدم مرتفعة أم لا، يتطلب الأمر إجراء اختبار السكر في الدم، هناك نوعان رئيسيان من اختبارات السكر في الدم:
• اختبار السكر الصائم (Fasting Blood Sugar)
• اختبار السكر بعد تناول الطعام (Postprandial Blood Sugar)
كيف أعرف أن السكر مرتفع او منخفض بدون جهاز؟
من الصعب تحديد مستوى السكر في الدم بدقة بدون استخدام جهاز قياس السكر في الدم، ومع ذلك، هناك بعض العلامات التي يمكن أن تشير إلى احتمال وجود ارتفاع أو انخفاض في مستوى السكر في الدم، ومع ذلك، لا يمكن الاعتماد على هذه العلامات بشكل قاطع للتشخيص الدقيق، ويجب التأكد دائمًا من الحالة من خلال فحوصات السكر في الدم المناسبة، إليك بعض العلامات التي يمكن ملاحظتها:
• أعراض ارتفاع مستوى السكر في الدم (السكر المرتفع):
o العطش المفرط والشعور بالجفاف
o التبول المتكرر والحاجة الملحة للتبول
o الإرهاق والضعف العام
o رؤية غير واضحة
o تجفيف الجلد وحكة الجلد
o التهابات المهبلية المتكررة (في النساء)
• أعراض انخفاض مستوى السكر في الدم (الهبوط السكري):
o الشعور بالجوع المفرط والرغبة القوية في تناول الطعام
o الدوار والدوخة
o الإرهاق والتعب الشديد
o العرق البارد والرطوبة الزائدة
o الارتباك والتشوش العقلي
o النعاس والخمول
ماذا يحدث اذا ارتفع السكر في الدم؟
عندما يرتفع مستوى السكر في الدم بشكل ملحوظ، يحدث عدة تأثيرات على الجسم، إليك بعض الأثار الرئيسية لارتفاع مستوى السكر في الدم:
• أعراض فورية:
o العطش المفرط
o التبول المتكرر
o الجفاف
• تأثيرات طويلة الأمد:
o مشاكل في الكلى
o مشاكل القلب والأوعية الدموية
o مشاكل الأعصاب
o مشاكل العين
ما هي أعراض ارتفاع السكر لغير المصابين؟
ارتفاع مستوى السكر في الدم لدى الأشخاص غير المصابين بمرض السكري قد يكون نتيجة لعوامل مؤقتة مثل التوتر أو التغذية غير السليمة، بعض الأعراض التي قد يشعر بها الأشخاص غير المصابين بمرض السكري عند ارتفاع مستوى السكر في الدم تشمل:
• العطش المفرط
• التبول المتكرر
• الإرهاق والتعب
• الجفاف
• العصبية والتوتر
تم إعداد هذا التقرير من قبل أختصاصية التغذية فاطمة اسامة وللتواصل معها بإمكانك ترك تعليق
هذا التقرير تابع لمدونة الفائدة بلس ويمنع إعادة نشره أو الأقتباس منه بشكل كامل
روابط لها صلة :webteb