اعراض زيادة الحديد في الجسم وكيفية علاجه في المنزل

اعراض زيادة الحديد في الجسم

زيادة مستويات الحديد في الجسم، المعروفة أيضًا بالهموكروماتوز أو اضطراب تخزين الحديد، هي حالة تتميز بتراكم زائد للحديد في أنسجة الجسم، قد تكون هذه الحالة وراثية (وراثة الهموكروماتوز) أو ناتجة عن عوامل أخرى. إليك مقدمة عن أعراض زيادة الحديد في الجسم:

• التعب والضعف: قد يشعر الشخص المصاب بزيادة الحديد في الجسم بالتعب المستمر والضعف العام، حتى بعد فترات راحة كافية.
• آلام المفاصل: يمكن أن تسبب زيادة الحديد التهابًا في المفاصل، مما يتسبب في آلام وتورم في المفاصل، وخاصة في المفاصل الكبيرة مثل مفاصل الركبة والمفاصل القابضة.
• اضطرابات في الجهاز الهضمي: يمكن أن يتسبب تراكم الحديد الزائد في الكبد والبنكرياس في اضطرابات في الجهاز الهضمي، يمكن أن تشمل الأعراض الشائعة الغثيان والقيء، الألم في البطن والانتفاخ.
• تغيرات في البشرة: قد يلاحظ الشخص المصاب بزيادة الحديد تغيرات في لون الجلد، حيث يمكن أن يصبح الجلد برونزيًا أو رماديًا، خاصة في المناطق المكشوفة من الجسم.
• اختلالات الدورة الشهرية: قد يعاني النساء المصابات بزيادة الحديد في الجسم من اضطرابات في الدورة الشهرية، مثل الحيض الغزير أوانقطاع الطمث.
• تجاعيد وتلف الجلد: قد يحدث تراكم الحديد الزائد تلفًا في الأنسجة الجلدية، مما يتسبب في تجاعيد مبكرة وجفاف وتشققات في الجلد.

كيفية التخلص من الحديد الزائد في الجسم

التخلص من الحديد الزائد في الجسم يتطلب متابعة طبية وعلاج مناسب، يجب عليك استشارة الطبيب المختص للحصول على تقييم دقيق لحالتك ووصف العلاج الملائم، ومع ذلك، هناك بعض الإجراءات العامة التي يمكن أن تساعد في التخلص من الحديد الزائد في الجسم:

• التبرع بالدم: يُعتبر التبرع بالدم أحد أهم الطرق لتخفيض مستويات الحديد في الجسم، بتبرعك بالدم بانتظام، يتم إزالة كمية من الحديد في خلايا الدم الحمراء المتبرع بها.
• العلاج بواسطة العناقيد الحديدية: في بعض الحالات، يمكن أن يتم استخدام عناقيد حديدية للمساعدة في إزالة الحديد الزائد من الجسم، تعمل هذه العناقيد على ربط الحديد وتسهيل إزالته عن طريق البول أو البراز.
• الحمية الغذائية المنخفضة في الحديد: يجب تجنب تناول الأطعمة الغنية بالحديد، مثل اللحوم الحمراء والكبدة والأطعمة المحمصة بالحديد، يمكن أن يساعد تقليل استهلاك الحديد في الطعام في التحكم في مستويات الحديد في الجسم.
• تجنب مصادر الحديد الإضافية: يجب تجنب تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد والفيتامينات المعدنية التي تحتوي على الحديد إلا إذا كانت موصوفة من قبل الطبيب.

هل ارتفاع الحديد يسبب دوخة

نعم، يمكن أن يكون ارتفاع مستويات الحديد في الجسم (زيادة الحديد) أحد العوامل التي تسبب الدوخة، عندما يكون هناك تراكم زائد للحديد في الأنسجة والأعضاء، قد يؤثر ذلك على وظيفة الجهاز العصبي المركزي والتوازن العام للجسم.

ارتفاع مستويات الحديد في الجسم قد يؤدي إلى زيادة الإجهاد على الجهاز العصبي المركزي وتأثيرات على الأوعية الدموية، مما قد يسبب الدوخة والدوار، قد تشمل الأعراض الأخرى التي قد تصاحب الدوخة النعاس، الإرهاق، الشعور بالضعف العام، والصداع.

إذا كنت تعاني من دوخة وتشتبه في ارتفاع مستويات الحديد في جسمك، فمن الأهمية بمكان استشارة الطبيب لتقييم حالتك وإجراء الفحوصات اللازمة، يمكن للطبيب تحديد سبب الدوخة وتأكيدها بواسطة الفحوصات المختبرية، وسيوجهك إلى العلاج المناسب لتنظيم مستويات الحديد ومعالجة الأعراض المصاحبة.

علاج ارتفاع الحديد بالدم بالأعشاب

عندما يتعلق الأمر بارتفاع مستويات الحديد في الدم (زيادة الحديد)، فإن العلاج الفعال والموثوق به يتطلب رعاية طبية وتوجيهات من الأطباء المختصين، ومع ذلك، هناك بعض الأعشاب التي يشير بعض الناس إلى أنها يمكن أن تساعد في تنظيم مستويات الحديد في الجسم، ومع ذلك، ينبغي التعامل مع هذه الأعشاب بحذر وبعد استشارة الطبيب، حيث قد يتداخل استخدامها مع العلاجات الأخرى أو يسبب آثارًا جانبية غير مرغوب فيها، قد تشمل بعض الأعشاب التي يعتقد بعض الأشخاص أنها تساعد في تنظيم مستويات الحديد في الجسم:

• القراص (الشيح): يُعتقد أن القراص يحتوي على مركبات تساعد في تنظيم مستويات الحديد في الجسم. ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه لتحديد الجرعة المناسبة والتأكد من عدم تعارضه مع أي علاجات أخرى.
• الشاي الأخضر: يُعتقد أن الشاي الأخضر يحتوي على مركبات تساهم في تقليل امتصاص الحديد في الجسم، يمكن تناول الشاي الأخضر كمشروب يومي بانتظام، ولكن ينبغي توخي الحذر في حالة استخدام الشاي الأخضر كمكمل غذائي.
• الكركم: يعتقد أن الكركم يحتوي على خصائص تساعد في تنظيم مستويات الحديد، يمكن استخدام الكركم كتوابل في الطهي أو كمكمل غذائي بعد استشارة الطبيب.

أسباب ارتفاع مخزون الحديد ونقص الهيموجلوبين

ارتفاع مخزون الحديد ونقص الهيموجلوبين قد يكونا نتيجة لعدة أسباب، إليك بعض الأسباب الشائعة لارتفاع مخزون الحديد ونقص الهيموجلوبين:

أسباب ارتفاع مخزون الحديد:

• الهموكروماتوز الوراثي: يعد الهموكروماتوز الوراثي أحد أسباب ارتفاع مستويات الحديد في الجسم، حيث يحدث خلل في امتصاص الحديد في الأمعاء، مما يؤدي إلى تراكمه في أنسجة الجسم.
• التسمم بالحديد: يمكن أن يحدث ارتفاع مخزون الحديد في حالة تسمم الجسم بكميات كبيرة من الحديد، سواء عن طريق الجرعة الزائدة من المكملات الغذائية المحتوية على الحديد أو من مصادر أخرى.
• النقل الزائد للحديد: في بعض الحالات، قد يحدث نقل زائد للحديد من الأمعاء إلى الأنسجة الأخرى في الجسم، مما يؤدي إلى ارتفاع مخزون الحديد.

أسباب نقص الهيموجلوبين:

1. فقر الدم الناتج عن نقص الحديد: يعتبر فقر الدم الناتج عن نقص الحديد أحد أسباب نقص الهيموجلوبين الشائعة، يحدث ذلك عندما لا يكون هناك كمية كافية من الحديد المتوفرة لإنتاج الهيموجلوبين في الجسم.
2. فقر الدم الناتج عن نقص فيتامين ب12: يعتبر نقص فيتامين ب12 أحد الأسباب الشائعة لنقص الهيموجلوبين، حيث يلعب فيتامين ب12 دورًا هامًا في إنتاج خلايا الدم الحمراء.
3. فقر الدم الناتج عن نقص حمض الفوليك: نقص حمض الفوليك يمكن أن يؤدي أيضًا إلى نقص الهيموجلوبين، حيث يلعب دورًا هامًا في تكوين الحمض النووي وإنتاج الخلايا الحمراء.

أضرار ارتفاع مخزون الحديد بالجسم

ارتفاع مخزون الحديد في الجسم يمكن أن يسبب أضرارًا صحية، إليك بعض الأضرار المحتملة لارتفاع مخزون الحديد:

• التأثير على الأعضاء الحيوية: زيادة مستويات الحديد في الجسم يمكن أن تتسبب في تراكمه في الأعضاء الحيوية مثل الكبد والبنكرياس والقلب، هذا التراكم الزائد قد يتسبب في تلف هذه الأعضاء وتدهور وظائفها بمرور الوقت (اعراض زيادة الحديد في الجسم).
• الأضرار القلبية والأوعية الدموية: ارتفاع مخزون الحديد قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل أمراض القلب التاجية والجلطات الدموية، يعود ذلك جزئيًا إلى تأثير الحديد على زيادة تكوين الجذور الحرة والأكسدة في الجسم (اعراض زيادة الحديد في الجسم).
• الأضرار على الكلى: زيادة مخزون الحديد قد يؤدي إلى تراكمه في الكلى وتلفها مع مرور الوقت، هذا يمكن أن يسبب مشاكل في وظائف الكلى ويؤدي إلى قصور الكلى (اعراض زيادة الحديد في الجسم).
• التأثير على الجهاز العصبي: ارتفاع مستويات الحديد قد يؤثر على وظائف الجهاز العصبي المركزي، مما يسبب أعراضًا مثل الضعف والتعب والشعور بالكسل والصداع (اعراض زيادة الحديد في الجسم).
• زيادة خطر الأمراض الأخرى: يشير البعض إلى أن ارتفاع مخزون الحديد قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض مثل السرطان وأمراض الكبد وأمراض السكتة الدماغية (اعراض زيادة الحديد في الجسم).

ارتفاع الحديد ونقص الهيموجلوبين

ارتفاع مخزون الحديد في الجسم ونقص الهيموجلوبين (الأنيميا) قد يكونا حالتين منفصلتين، ولكن قد ترتبطا أحيانًا ببعضهما البعض، إليك شرحًا لكل حالة على حدة:

• ارتفاع مخزون الحديد: تحدث زيادة في مخزون الحديد عندما يتجاوز مستوى الحديد المخزون في الجسم الحاجة الفعلية له، ويمكن أن يكون سبب ذلك هو اضطرابات مثل الهموكروماتوز الوراثي أو تسمم الحديد، تزيد مستويات الحديد في الجسم ولكن قد لا تكون هناك نقص في إنتاج الهيموجلوبين (اعراض زيادة الحديد في الجسم).
• نقص الهيموجلوبين (الأنيميا): يحدث نقص الهيموجلوبين عندما يكون هناك نقص في إنتاج الهيموجلوبين أو نقص في خلايا الدم الحمراء أو نقص في كتلة الدم الحمراء، قد يكون النقص في الهيموجلوبين ناتجًا عن نقص الحديد، والذي يمكن أن يكون نتيجة لعوامل مثل فقر الدم الناتج عن نقص الحديد أو فقر الدم الناتج عن نقص فيتامين ب12 أو حمض الفوليك (اعراض زيادة الحديد في الجسم).

وبالطبع، يمكن أن تتداخل هاتان الحالتان، حيث يمكن أن يسبب ارتفاع مخزون الحديد تراكمًا زائدًا من الحديد في الأنسجة وتأثيرًا على وظيفة الجسم في إنتاج الهيموجلوبين، قد تتطلب الحالات المعقدة تقييمًا طبيًا دقيقًا ومعالجة من قبل الأطباء المختصين لتحديد الأسباب الأساسية ووضع خطة علاج مناسبة (اعراض زيادة الحديد في الجسم).

دواء لعلاج زيادة الحديد في الدم

عندما يكون هناك زيادة في مستويات الحديد في الدم (ارتفاع مخزون الحديد)، يتطلب العلاج إشرافًا طبيًا وتوجيهات من الأطباء المختصين، يتم تحديد العلاج المناسب بناءً على سبب زيادة مستويات الحديد وشدتها وحالة الفرد الصحية العامة، قد يتم تضمين العلاج الدوائي في خطة العلاج، وفيما يلي بعض الأدوية المستخدمة عادة لعلاج زيادة الحديد في الدم:

• العناقيد الحديدية: يُستخدم بعض الأدوية المعروفة بالعناقيد الحديدية للمساعدة في تنظيم مستويات الحديد في الجسم، تعمل هذه العناقيد على ربط الحديد وتسهيل إزالته عن طريق البول أو البراز (اعراض زيادة الحديد في الجسم).
• العلاج بالتبرع بالدم: يُعتبر التبرع بالدم أحد الطرق الرئيسية لتخفيض مستويات الحديد في الجسم، من خلال التبرع بالدم بانتظام، يتم إزالة كمية من الحديد في خلايا الدم الحمراء المتبرع بها (اعراض زيادة الحديد في الجسم).
• كيلاتيشر: يُستخدم الكيلاتيشر في بعض الحالات للمساعدة في تخفيض مستويات الحديد في الجسم. يعمل الكيلاتيشر على تثبيط امتصاص الحديد من الأمعاء، مما يقلل من تراكمه في الجسم (اعراض زيادة الحديد في الجسم).
• العلاج بالعناية الحادة (Chelation Therapy): في بعض الحالات الخطيرة، يمكن استخدام العلاج بالعناية الحادة لتخفيض مستويات الحديد في الجسم، يشمل ذلك استخدام عوامل كيلة ترتبط بالحديد وتعزز إزالته من الجسم (اعراض زيادة الحديد في الجسم).

ارتفاع مخزون الحديد والكورونا

لا توجد علاقة مباشرة بين ارتفاع مخزون الحديد والإصابة بفيروس كورونا (COVID-19)، ومع ذلك، يجب ملاحظة أن الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية معينة، مثل ارتفاع مخزون الحديد أو أمراض الكبد أو أمراض القلب، قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بأعراض أكثر خطورة إذا أصيبوا بفيروس كورونا (اعراض زيادة الحديد في الجسم).

إذا كنت تعاني من ارتفاع مخزون الحديد أو أي حالة صحية أخرى مزمنة، فيُنصح باتباع إجراءات الوقاية الصحية العامة للوقاية من الإصابة بفيروس كورونا. يشمل ذلك:

• الحفاظ على نظافة اليدين: غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل، أو استخدام معقم اليدين على أساس الكحول إذا لم يتوفر الماء والصابون (اعراض زيادة الحديد في الجسم).
• ارتداء الكمامة: ارتداء الكمامة عندما تكون في الأماكن العامة وعند التواجد بالقرب من الآخرين (اعراض زيادة الحديد في الجسم).
• ممارسة التباعد الاجتماعي: الابتعاد الجسدي عن الآخرين بمسافة لا تقل عن متر واحد (اعراض زيادة الحديد في الجسم).
• تجنب الأماكن المكتظة: تجنب الأماكن التي يكثر فيها التجمع وصعوبة الحفاظ على التباعد الاجتماعي (اعراض زيادة الحديد في الجسم).
• تعزيز النظام المناعي: تناول وجبات غذائية متوازنة وصحية، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وممارسة التمارين الرياضية المناسبة لتعزيز مناعتك (اعراض زيادة الحديد في الجسم).

الأسئلة الشائعة

روابط ذات صلة: niddk