الصفائح الدموية 20
في عالم الطب، تعتبر قلة الصفائح الدموية حالة طبية معقدة تتسم بانخفاض عدد الصفائح الدموية في الجسم. الصفائح الدموية، تلك الخلايا اللونية التي تلعب دورًا حيويًا في تجلط الدم ومنع النزيف، تأتي بألوان الحياة لجهازنا الدوري.
العدد الطبيعي للصفائح الدموية في الدم لدى البالغين الأصحاء هو من 150,000 إلى 440,000 لكل ميكروليتر. عندما يقل عدد الصفائح الدموية عن 10,000 إلى 20,000 لكل ميكروليتر، يُعرف ذلك باسم قلة الصفيحات، وهو حالة يمكن أن تؤدي إلى نزيف شديد.
الأعراض:
تشمل أعراض قلة الصفيحات ما يلي:
- نزيف من الأنف أو اللثة
- نزيف دموي في العين
- نزيف من المعدة أو الأمعاء
- نزيف من المهبل
- نزيف دموي في البول
- كدمات بسهولة
- ظهور بقع حمراء على الجلد
- سهولة الكدمات: فرفرية قد تكون النتيجة.
- النزف السطحي: ظهور طفح جلدي غامض.
- نزيف الجروح الطويل: قد يمتد لفترات طويلة.
- الإرهاق وتضخم الطحال: علامات قد تنذر بالخطورة.
الأسباب والعوامل المؤثرة
1. انحصار الصفائح في الطحال
تحت قبضة الطحال، يحدث تضخم قد يؤدي إلى احتباس كميات كبيرة من الصفائح، مما يتسبب في نقص في الدورة الدموية.
2. انخفاض إنتاج الصفائح
نخاع العظم، مصنع الحياة في الجسم، يعج بالعوامل التي قد تقلل من إنتاج الصفائح، سواء بسبب الأمراض أو التداخل مع العملية الطبيعية.
3. زيادة تكسر الصفائح
بعض الحالات تؤدي إلى استهلاك أو تدمير الصفائح بمعدل أسرع من إنتاجها، مما يتسبب في فراغ في الدورة الدموية.
الأسباب:
هناك العديد من الأسباب المحتملة لقلة الصفيحات، بما في ذلك:
- مشاكل في نخاع العظام، مثل السرطان أو الالتهاب
- أمراض المناعة الذاتية، مثل الذئبة أو التهاب المفاصل الروماتويدي
- الأدوية، مثل الأسبرين أو مضادات التخثر
- العدوى، مثل الملاريا أو فيروس نقص المناعة البشرية
- أمراض الكلى أو الكبد
- بعض الاضطرابات الوراثية
العلاج والتشخيص
إن التحدث مع طبيبك هو الخطوة الأولى إذا لاحظت أي علامات تثير قلقك. النزيف الذي لا يتوقف يشكل حالة طارئة تتطلب استجابة فورية.
العلاج:
يعتمد علاج قلة الصفيحات على السبب الكامن وراءها. قد يشمل العلاج ما يلي:
- الأدوية التي تساعد على زيادة إنتاج الصفائح الدموية
- نقل الصفائح الدموية
- علاج السبب الكامن وراء قلة الصفيحات
متى يجب زيارة الطبيب؟
حدد موعدًا مع الطبيب إذا شعرت بأي علامات قد تشير إلى نقص الصفائح الدموية.
مخاطر قلة الصفائح الدموية
في حالة عدم التعامل الفعّال مع قلة الصفائح، يمكن أن يحدث نزيف داخلي خطير.
نصائح لزيادة عدد الصفائح الدموية:
فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد على زيادة عدد الصفائح الدموية:
- احصل على قسط كافٍ من النوم.
- تناول نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا.
- تجنب التدخين والكحول.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
الطعام:
هناك بعض الأطعمة التي قد تساعد على زيادة عدد الصفائح الدموية، مثل:
- بذور اليقطين
- اللحوم الحمراء
- الأسماك
- البقوليات
- الخضروات الورقية الخضراء
- الفواكه الحمضية
- الحليب ومنتجات الألبان
ختامًا:
إذا كنت تعاني من أعراض قلة الصفيحات، فمن المهم استشارة الطبيب. يمكن أن يساعدك الطبيب في تحديد السبب الكامن وراء قلة الصفيحات وتطوير خطة علاج مناسبة.