أضرار الشعير على الكلى

ما هي أضرار الشعير على الكلى؟

أضرار الشعير على الكلى

الشعير هو نوع من الحبوب الغنية بالألياف والبروتين والفيتامينات والمعادن، ويستخدم في العديد من الأغراض الغذائية والصحية. ومع ذلك، قد يكون للشعير بعض الآثار الجانبية على صحة الكلى، خاصة إذا تم تناوله بكميات كبيرة أو بطريقة غير صحية. في هذه المقالة، سنتعرف على أضرار الشعير على الكلى وكيفية تجنبها.

أولاً، يجب أن نعرف أن الشعير يحتوي على مادة تسمى الأورسولان، وهي مادة مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، ولكنها قد تسبب ترسبات في الكلى إذا تجاوز مستواها في الدم حدًا معينًا.

هذه الترسبات قد تؤدي إلى حصى في الكلى أو التهاب في الحويصلات الكلوية أو انسداد في المسالك البولية. لذلك، يجب على من يعانون من مشاكل في الكلى أو يتناولون أدوية تؤثر على وظائف الكلى أن يحدوا من تناول الشعير أو يستشيروا طبيبهم قبل ذلك.

ثانيًا، يجب أن نعرف أن الشعير يحتوي على كمية كبيرة من البوتاسيوم، وهو معدن مهم لصحة القلب والأعصاب والعضلات، ولكن يمكن ان يكون من أضرار الشعير على الكلى عندما يتراكم في الدم إذا كانت وظائف الكلى ضعيفة.

هذا التراكم قد يسبب اضطرابات في نظم القلب أو شلل في الأطراف أو حتى الموت. لذلك، يجب على من يعانون من فشل كلوي أو يتلقون علاجًا غسيل كلوي أن يقللوا من تناول الشعير أو يستشيروا طبيبهم قبل ذلك.

8  من أضرار وفوائد شرب الشعير على الريق

ثالثًا، يجب أن نعرف أن الشعير يحتوي على كمية متوسطة من الفسفور، وهو معدن مهم لصحة العظام والأسنان والخلايا، ولكنه قد يزيد من مستوى هرمون الغدة الجار درقية في الدم إذا كانت وظائف الكلى ضعيفة. هذا الزيادة قد تسبب هشاشة في العظام أو اضطرابات في التمثيل الغذائي أو اختلاجات في العضلات. لذلك، يجب على من يعانون من فشل كلوي أو يتلقون علاجًا غسيل كلوي أن يقللوا من تناول الشعير أو يستشيروا طبيبهم قبل ذلك.

رابعًا، يجب أن نعرف أن الشعير يحتوي على كمية صغيرة من الصوديوم، وهو معدن مهم لتوازن السوائل وضغط الدم والتنفس، ولكنه قد يزيد من ضغط الدم أو يسبب تورم في الجسم إذا تم تناوله بكميات كبيرة أو بطريقة غير صحية. لذلك، يجب على من يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو قصور في القلب أو الكلى أن يحدوا من تناول الشعير أو يستشيروا طبيبهم قبل ذلك.

خامسًا، يجب أن نعرف أن الشعير يحتوي على كمية متفاوتة من الجلوتين، وهو بروتين موجود في بعض الحبوب ويسبب حساسية لدى بعض الأشخاص. هذه الحساسية قد تسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي أو الجلد أو المناعة. لذلك، يجب على من يعانون من حساسية الجلوتين أو داء السيلياك أو التهاب الأمعاء أن يتجنبوا تناول الشعير أو يستشيروا طبيبهم قبل ذلك.

في الختام، نستطيع أن نقول أن الشعير هو غذاء مفيد ومغذي، ولكنه قد تكون أضرار الشعير على الكلى في بعض الحالات. لذلك، يجب علينا أن نتناوله بحذر وإعتدال وإستشارة، وألا نتركه يحرمنا من فوائده.

فوائد شراب الشعير الغازي منه والباربيكان بدون كحول

أضرار الشعير على الكبد

الشعير يُعتبر عادةً غذاءً صحيًا وآمنًا للكبد، ولا توجد أضرار كبيرة معروفة لاستهلاك الشعير بشكل عام:

• الحساسية للجلوتين: إذا كنت تعاني من حساسية للجلوتين أو مرض السيلياك، فيجب تجنب تناول الشعير؛ حيث يحتوي على الجلوتين الذي قد يسبب تهيجًا للكبد وتفاقم الأعراض.
• الاعتدال في استهلاك الكحول: قد يتم استخدام الشعير في صناعة المشروبات الكحولية مثل البيرة، وتناول كميات كبيرة من البيرة أو المشروبات الكحولية الأخرى يمكن أن يكون ضارًا للكبد. لذا، يجب تناول الكحول بحذر وبكميات معتدلة والامتناع عنه إذا كان لديك مشاكل في الكبد.
• تفاعل مع الأدوية: بعض الأدوية قد يتفاعل مع استهلاك الشعير، وقد يؤثر ذلك على وظيفة الكبد، لذا، ينصح دائمًا بمراجعة الطبيب أو الصيدلي قبل تناول الشعير إذا كنت تتناول أي أدوية.

معظم الأشخاص يمكنهم تناول الشعير بشكل آمن ودون ضرر على الكبد، ولكن في حالة وجود أي مشاكل صحية معروفة في الكبد أو قلق بشأن ذلك، فإنه من الأفضل استشارة الطبيب لتقييم الوضع وتقديم التوجيه الملائم.

7 من افضل طرق علاج حصوات الكلى بالشعير وللمسالك البولية

الأسئلة الشائعة

روابط لها صلة: ncbi