معدل سكر الدم الطبيعي
معدل سكر الدم الطبيعي هو متوسط مستوى الجلوكوز في الدم الذي يُعتبر صحيًا للأفراد الأصحاء، الجلوكوز هو السكر الرئيسي الذي يوفر الطاقة للخلايا والأنسجة في الجسم، يحصل الجلوكوز عادة من الكربوهيدرات التي نأكلها في الطعام.
يتغير معدل سكر الدم الطبيعي بناءً على التوقيت والحالة الصحية وما إذا كنا قد تناولنا وجبة غذائية مؤخرًا أم لا، ومع ذلك، فإن معدلات سكر الدم الطبيعية الشائعة تشمل:
- معدل سكر الدم الصائم: يتم قياس مستوى الجلوكوز في الدم بعد الصيام لمدة 8 ساعات على الأقل، ويعتبر معدل سكر الدم الطبيعي الصائم عادة أقل من 100 ملغ/ديسيليتر.
- معدل سكر الدم بعد تناول الطعام: يتغير مستوى الجلوكوز في الدم بعد تناول وجبة، ويعود إلى النطاق الطبيعي بعد فترة من الوقت، عادة ما يُعتبر معدل سكر الدم الطبيعي بعد تناول الطعام أقل من 140 ملغ/ديسيليتر بعد ساعتين من تناول الطعام.
يجب مراقبة معدل سكر الدم بانتظام، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو لديهم عوامل خطر للإصابة بمرض السكري، إذا كان لديك أي قلق بشأن مستوى سكر الدم، فمن المستحسن مراجعة الطبيب للفحص وتقييم الحالة الصحية واحتياجاتك الصحية الفردية.
الأسئلة الشائعة
كم معدل السكر الطبيعي حسب العمر؟
معدل السكر الطبيعي في الدم يكون عادةً أقل من 100 ملغ/ديسيليتر عند الصيام وأقل من 140 ملغ/ديسيليتر بعد تناول الطعام بعد ساعتين، هذه القيم قد تختلف بين الأفراد وتعتمد على العمر والظروف الصحية.
ما هو الرقم الصحيح لقياس السكر؟
الرقم الصحيح لقياس السكر هو النتيجة التي تُظهر معدل سكر الدم الطبيعي للشخص الذي يقوم بالاختبار، للبالغين، معدل سكر الدم الطبيعي الصائم يكون عادةً أقل من 100 ملغ/ديسيليتر،
بينما يكون معدل سكر الدم الطبيعي بعد تناول الطعام أقل من 140 ملغ/ديسيليتر بعد ساعتين من تناول الطعام.
هل يعتبر 115 نسبة سكر طبيعية؟
نعم، يُعتبر معدل سكر الدم 115 ملغ/ديسيليتر عادةً ضمن النطاق الطبيعي للبالغين، وفقًا للجمعية الأمريكية للقلب، معدل سكر الدم الطبيعي الصائم عادةً يكون أقل من 100 ملغ/ديسيليتر، ومعدل سكر الدم الطبيعي بعد تناول الطعام عادةً يكون أقل من 140 ملغ/ديسيليتر بعد ساعتين من تناول الطعام.
متى تكون نسبة السكر في الدم مرتفعة؟
يعتبر معدل السكر في الدم مرتفعًا عندما يتجاوز النطاق الطبيعي المحدد لمستوى السكر في الدم
النطاق الطبيعي لمستوى السكر في الدم يكون عادةً أقل من 100 ملغ/ديسيليتر قبل الصيام (سكر الدم الصائم)، وأقل من 140 ملغ/ديسيليتر بعد ساعتين من تناول الطعام.
روابط ذات صلة: diabetes